Welkom bij The Cycle Clock
Zie in één oogopslag in welke fase van je cyclus je bent
The Cycle Clock
Het Idee
We zijn gewend aan klokken die ons de tijd van de dag vertellen. Maar er loopt nog een ander ritme stilletjes op de achtergrond van elke maand: de cyclus.
The Cycle Clock maakt dat ritme zichtbaar. Eén wijzer beweegt langzaam rond de wijzerplaat — niet in 12 uur, maar over je hele cyclus — langs de vier fases van je cyclus. Eén blik vertelt je waar je bent: rustend, opbouwend, op je piek, of afbouwend.
Het is een eenvoudig idee met een rustige kracht. Als je cyclus iets is dat je kunt zíen, wordt het makkelijker om hem te begrijpen, ermee te plannen en erover te praten — thuis en op het werk.
De vier fases van je cyclus
Je cyclus beweegt door vier fases, elk met een eigen energie:
Menstruatie
Rust en reflectie. De energie is lager; een tijd om het rustiger aan te doen.
De Opbouw
De energie stijgt. Frisse ideeën, motivatie en een gevoel van nieuwe beginnen.
Eisprong
Je piek. Zelfvertrouwen, verbinding en energie zijn op hun hoogtepunt.
De Aanloop
Afbouwen. Een tijd om op te ruimen, te nestelen en te voelen wat je nodig hebt.